Les alternatives naturelles au Botox

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De plus en plus de personnes, qui n’acceptent pas le passage du temps, ont recours à des traitements esthétiques pour éliminer les signes du vieillissement. Parmi ces traitements, le plus utilisé est le Botox, qui consiste en une toxine botulique injectée dans la peau qui inhibe la libération d’acétylcotine au niveau de la jonction neuromusculaire, paralysant les muscles environnants. Ces injections entraînent une relaxation musculaire localisée qui lisse la peau sous-jacente et réduit l’apparence des rides.

Les défenseurs du Botox insistent sur sa sécurité, mais ses effets à court et à long terme doivent encore être vérifiés. Certaines personnes ont eu des contre-indications, telles que des paupières tombantes, des sourires irréguliers et une petite paralysie faciale, et d’autres se sont plaintes du coût ou de la douleur.

Selon certains experts, le botox pourrait rendre les muscles plus vulnérables à l’affaissement qu’au vieillissement naturel, car l’injection qui gèle les muscles peut également l’affaiblir et l’empêcher de se contracter.

Par conséquent, comme il existe des opinions discordantes sur le Botox, les alternatives naturelles à cette méthode pourraient également être évaluées.

Utiliser un écran solaire

Beaucoup de gens utilisent le Botox pour atténuer les rides du visage, mais il est possible de les prévenir en protégeant la peau, par exemple avec un écran solaire non toxique. Cela empêche les dommages à la peau.

Boire de l’eau

boire de l'eau

Notre corps est principalement composé d’eau ; il est donc important de garder les cellules et la peau hydratées. Pour ce faire, il est nécessaire de boire de l’eau et non des boissons gazeuses, car elle garde le corps propre, la peau hydratée, lisse et propre.

Prendre soin de son corps

Une autre façon de prendre soin de votre peau est de traiter votre corps, en adoptant un mode de vie adéquat. Cela signifie ne pas fumer, éviter l’alcool et les drogues, limiter la consommation de sucre, faire de l’exercice et manger sainement.

Utiliser des nutriments qui ralentissent les signes du vieillissement

manger sainement

Par exemple, ceux qui sont riches en AHA, c’est-à-dire un groupe d’acides comprenant les acides glycolique, citrique, lactique, malique et tartrique, qui dissolvent les cellules mortes de la peau.

Parmi ces aliments, on trouve :

  • + Citrons : ils ont une faible teneur en sucre et sont riches en collagène, ce qui augmente la vitamine C
  • * Pommes : riches en fibres et en vitamine C
  • * Papaye : constitue une alternative naturelle et végétale aux exfoliants chimiques
  • * Baies : riches en antioxydants
  • * Légumes à feuilles vertes : le jus extrait de légumes tels que les épinards peut être utilisé comme masque, avec l’huile d’olive ou d’amande qui a un effet lissant sur la peau. Les épinards et les choux sont particulièrement riches en chlorophylle, en enzymes, en vitamines, en minéraux et en phyto-nutriments, qui éclaircissent la peau.

Choisir des cosmétiques fabriqués avec des ingrédients naturels

Parmi ces ingrédients, on peut citer :

  • * Huile de pépins de myrtille : elle contient le bon mélange d’acides gras oméga3 et oméga6 et est donc absorbée par la peau, ce qui lui confère la bonne hydratation
  • * Huile de pépins de framboise : riche en antioxydants et propriétés anti-inflammatoires, elle favorise le renouvellement cellulaire et augmente les niveaux de collagène dans la peau
  • * L’extrait de miel de Manuka : bon à manger, c’est l’un des miels les plus bénéfiques pour la peau, idéal pour améliorer son renouvellement
  • * Huile de cameline : ses propriétés nourrissantes atténuent les signes de vieillissement de la peau et améliorent son élasticité. Contient de la vitamine E et des oméga-3 qui améliorent les rides
  • * Pullulane : ce polysaccharide est fabriqué à partir du champignon Aureobasidium pullulan et est un ingrédient spécifique des produits anti-âge en raison de sa capacité à fournir un effet immédiat d’adhérence à la peau. Il forme une protection qui améliore la texture et l’apparence de la peau.